Sådan opbygger du dit hjemmeberedskab

Drikkevand – 3 liter pr. person pr. døgn

Til tre døgn skal du altså have 9 liter vand pr. person. Sørg for at have vand til alle i husstanden.

Mad til tre døgn

Sørg for at have mad til tre døgn i husstanden. Det skal være mad, der kan holde sig i længere tid uden for køleskab og fryser. Vælg gerne madvarer, som ikke kræver tilberedning i ovn eller på komfur (fx konserves, knækbrød). Vælg madvarer, som du og din husstand bruger i det daglige og kan lide.

Medicin og førstehjælp

Sørg for at have nødvendig medicin til mindst tre døgn og en førstehjælpskasse.

Hygiejne

Sørg for at have hygiejneartikler som fx toiletpapir, hånddesinfektion, vådservietter, bind og tamponer.

Varme

Hvis varmen forsvinder, og det er koldt udenfor, kan du bruge husstandens tæpper, dyner, varmt tøj m.v. Er der koldt i en længere periode, kan I i husstanden holde på varmen ved primært at opholde jer i ét rum. Hvis du bruger stearinlys eller andre varmekilder, så stil dem på et fast underlag langt fra brændbart materiale som gardiner og tæpper.

Kommunikation

Med en FM-radio, der kører på batterier, håndsving eller solceller, kan du holde dig opdateret, hvis andre informationskanaler svigter. Der er mange der har en FM-radio i deres bil. Spørg dine naboer.

Andre fornøden­heder

Udover drikkevand, mad osv. er der andre ting, der er gode at have ved hånden i tilfælde af krisesituationer, som fx. solar powerbank til opladning af telefon.